我運動的目的是為了身體健康，本來應該要想辦法增加運動強度才對，但我目前遇到最大的問題是對於運動這回事，好像想到 …

奇妙的是，這次雖然中午才起床，但其實前一天晚上9點就睡了。也就是說我足足睡了15個小時，還是感到相當的累，要繼 …